Bienestar y felicidad

El curso tiene como objetivo que puedas elegir ser feliz desde la conciencia, que conozcas los obstáculos y los superes por medio del conocimiento de información científica de la psicología positiva, que respalda que si podemos aprender a ser felices a pesar de las circunstancias y que todo inicia con una elección.

Elige ser feliz

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  • Ocho audios de siete minutos promedio cada uno, sumando un total aproximado de una hora.

  • Transcripciones

  • Ejercicios de reflexión y práctica.

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